O luto infantil é um momento desafiador tanto para a criança que está vivenciando esse processo quanto para os adultos responsáveis por oferecer suporte em uma situação como essa. Neste artigo, vamos orientá-lo sobre as formas de dar suporte a crianças enlutadas. Boa leitura!

Como a criança vive o luto

Cada criança vivenciará o luto a partir das ferramentas emocionais que já desenvolveu, algo que depende muito da faixa etária e das experiências prévias vividas em família e/ou em outros ambientes.

Para as crianças menores, de até dois anos, o luto pode ser percebido por meio da ausência ou da tensão dos adultos ao redor. Já as crianças entre nove e doze anos conseguem compreender de forma mais clara e definitiva que a morte faz parte da vida.

De forma geral, os pequenos vivenciam o luto de maneira não linear: em um momento, sentem a tristeza decorrente da mudança na rotina; em outro, estão brincando distraidamente. O que não podemos esquecer é que, em ambas as formas de lidar com a situação, existem sofrimento, tristeza e todos os sentimentos que envolvem o luto.

Porque atividades ajudam mais do que palavras

As atividades lúdicas são grandes aliadas no processo de luto infantil, pois essas práticas ajudam a organizar e compreender os sentimentos, externalizando aquilo que, às vezes, faltam palavras para expressar.

Atividades para trabalhar o luto em casa

Para auxiliar os adultos responsáveis por crianças que estão vivenciando o luto, vamos apresentar algumas atividades que podem contribuir diretamente para a elaboração dos sentimentos e para o processo de superação que esse momento exige. Confira a seguir:

Expressão através do desenho e da arte

A prática de desenhar é uma ótima ferramenta para processar as emoções do luto, principalmente para crianças. Isso porque o ato possibilita que os sentimentos sejam externalizados de forma visual, em um momento em que pode ser muito difícil colocar em palavras aquilo que se passa na mente.

Além disso, é por meio dessa ação que o cérebro transforma todas as informações em algo palpável, a fim de ressignificar toda a dor que uma perda envolve.

A caixa de memórias

Criar uma caixa de memórias com fotos e pertences de quem se foi também é uma maneira de celebrar a importância daquela pessoa ou pet na vida dos amigos e familiares que ficaram. Para a criança, isso ajuda a elaborar a ausência e a relembrar os bons momentos compartilhados com saudade, respeito e harmonia.

Livros que abordam o luto para crianças

Iniciar a leitura de livros que abordam o luto é uma forma simples e sensível de tratar o tema com os pequenos. Existe uma ampla variedade de obras que trazem informações concretas e adequadas ao nível de compreensão de cada faixa etária.

Algumas sugestões de títulos para introduzir o tema são: O Luto é um Elefante, de Tamara Ellis Smith; O Pato, a Morte e a Tulipa, de Wolf Erlbruch; É Triste Quando Alguém Morre, de Linus Mundy; Onde Fica o Céu, de Ana Cláudia Quintana Arantes; e A Morte da Lagarta, de André Rodrigues, Larissa Ribeiro e Paula Desgualdo.

Rituais de lembrança

Estruturar rituais para tornar o momento da perda menos doloroso é uma possibilidade para preservar o vínculo da criança com o ente querido que se foi ou até mesmo com um animal de estimação.

Um ritual de lembrança pode ser criativo, singelo ou do jeito que for possível para viabilizar essa despedida para a criança. Seja o preparo de uma refeição que aquela pessoa sempre fazia, a escrita de uma carta para quem se foi ou até a construção de uma árvore de memórias, o importante é expressar o amor e a saudade que permaneceram no coração e na rotina.

Atividades para profissionais (psicólogos, educadores, terapeutas)

Toda e qualquer intervenção lúdica é um recurso encorajador para que as crianças possam elaborar as emoções relacionadas ao luto para além de uma conversa direta com os adultos. Para isso, existem outras práticas que devem ser consideradas pelos profissionais responsáveis por esse apoio, sejam psicólogos, professores ou qualquer adulto que esteja encarregado dessa tarefa. Confira abaixo:

Dinâmicas em grupo

Esse tipo de dinâmica permite que as crianças enlutadas possam processar seus sentimentos de uma maneira mais leve, compartilhando-os com outras crianças que estão passando pela mesma situação. Nesse caso, os profissionais podem adicionar mecânicas para estimular a participação efetiva de cada uma delas, seja por meio de desenhos, palavras, objetos, imagens ou tudo aquilo que as ajude a identificar e nomear as emoções que estão sendo vividas naquele momento.

Recursos terapêuticos especializados

As brincadeiras são outra possibilidade para a manifestação dos sentimentos relacionados ao luto infantil, contando sempre com o direcionamento de um adulto. Baralhos terapêuticos, filmes temáticos, jogos de tabuleiro e toda atividade que possa envolver a criatividade e a troca entre os pequenos são recursos que podem contribuir para esse processo.

O que observar: sinais de que a criança precisa de apoio profissional

Nesse período, é importante que a criança seja acompanhada de perto para que se compreenda o impacto do luto em sua rotina. Há mudanças de humor, apetite ou sono? Como está o rendimento escolar? Tudo isso deve ser observado e, caso seja constatado que o impacto do luto está sendo intenso na vida do pequeno, é necessário buscar a ajuda de um psicólogo ou de um grupo de apoio especializado no acompanhamento de crianças enlutadas.

O papel do adulto no luto da criança

Dificilmente será apenas um adulto que acompanhará o processo de luto de uma criança. Por isso, é importante criar uma rede de apoio com todos que estarão presentes na rotina do pequeno, sejam professores, pais de colegas de escola ou outros familiares que possam oferecer esse suporte.

O objetivo principal é fazer com que a criança entenda que não está passando por isso sozinha e que tem pessoas às quais pode recorrer.

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